Yoga Nidra: Ontspannen Ondernemen
Yoga Nidra, ook wel slaapyoga genoemd. Of mijn vertaling. Lekker liggen onder een warme deken, luisterend naar een stem, waardoor je helemaal ontspannen wordt. En ik kan je vertellen: zo ontspannen als ik word tijdens een sessie, krijg ik niet zomaar voor elkaar op een andere manier. Ik zit vaak lekker hoog in mijn …